Студия растяжки для 
девушек в Краснодаре
+7 (928) 882-21-89
Дружественная и интенсивная обстановка без железок

АЭРО Здоровый позвоночник в студии Lady Stretch Краснодар – высокоэффективная тренировка на гибкость и укрепление мышц спины при помощи подвесных полотен

Заполни анкету и получи 2 занятия за 490₽ на любые направления
Выберите подходящую программу для себя
10 программ по приобретению женственности, привлекательности и стройности
Аэро здоровый позвоночник
Это высокоэффективная тренировка на гибкость и укрепление мышц спины, при помощи подвесных полотен — гамаков.        
Аэрорастяжка
Это самый приятный и безопасный способ занятий стретчингом для тех, кто хочет сделать свое тело привлекательным, гибким и сильным.
Стретчинг
Stretching (классическая растяжка) — это тренировка, направленная на развитие гибкости тела, увеличение эластичности мышц и подвижности суставов.
Растяжка с подкачкой
Направление, совмещающее упражнения на растяжку и активную работу с утяжелителями. Проработаем мышцы, сбросим вес и улучшим качество тела.
Body Functionai
Функциональная тренировка, представляющая комплекс упражнений, приближенных по характеру к нашей повседневной деятельности
Акробатика (для продвинутых)
Тренировка состоит из суставной гимнастики для тех кто хочет научиться делать стойку на руках, локтях и голове, а также колёса, перевороты.
Здоровая спина
Программа тренировок, направленная на развитие мышц спинного корсета и оздоровление позвоночника. Избавляет от болевых ощущений в шее и пояснице.
Кардио + растяжка
Это именно тот случай, когда одновременно с укреплением организма упражнения помогают избавиться от подкожного жира.
ABS + stretching
Во время тренировки идет воздействие на спину, помогает избавиться от негативных проявлений малоподвижного образа жизни и улучшить состояние здоровья.
FLY sport
Акробатика и воздушная гимнастика в гамаке. Включает в себя акробатические элементы, фитнес на гамаке и силовую растяжку
ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА LADY STRETCH
ПОМОГАЕТ УВЕЛИЧИТЬ ПОДВИЖНОСТЬ ТЕЛА
Это в свою очередь способствует достижению больших результатов от тренировок
УПРУГОСТЬ ЯГОДИЦ, БЁДЕР И ПРЕССА
Это ещё один приятный «бонус» стретчинга для женщин
УЛУЧШЕНИЕ КРОВООБРАЩЕНИЯ
А это наше здоровье! Можно повысить женское либидо, подготовить себя к родам, предотвратить проблемы в мочеполовой системе
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ТРАВМ
Ведь часто основной причиной травм является малая эластичность и прочность мышц и сухожилий
ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ РАЗГРУЗКА
Именно! Растяжка это не всегда про «боль и терпеть». Регулярные занятия помогут снять стресс и расслабиться
ОЗДОРОВЛЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА
Тренировки развивают мышцы спинного корсета, способствуют оздоровлению позвоночника и нейтрализации вредного влияния сидячей работы и малоподвижного образа жизни.
Что такое Аэро: здоровый позвоночник
Высокоэффективная тренировка на гибкость и укрепление мышц спины при помощи подвесных полотен (гамаков).
  • Снимает нагрузку с позвоночника, избавит от зажимов и улучшит координацию 
  • Естественная декомпрессия позвоночника в гамаке сокращает нагрузку на спину и шею, что особенно полезно людям с малоактивным образом жизни 
  • Это направление показано всем желающим поддерживать свое тело в тонусе и с любым уровнем подготовки 
  • Идеальное направление для начинающих тренироваться с гамаком
Для подбора программы и брони скидки ответьте на 
3 вопроса
Какую цель Вы хотите достичь?
У вас бывают боли или дискомфорт в спине, ногах, шее, пояснице?
Как часто Вы можете посещать тренировки?
Введите имя и номер телефона. Зафиксируем за Вами скидку.

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Отправка формы
Подтвердите, что вы не робот
или нажмите Enter
Прочувствуй нашу атмосферу
Видеоотзывы о нашей студии
ИП Корнеева Н. Л.
ИНН 616108276022
ОГРН 323619600161000
Краснодар, ул. Красная, д. 81
Адрес студии растяжки Lady Stretch в Краснодаре
+7 (928) 882-21-89
Заголовок
Студия растяжки для
девушек в Краснодаре
АЭРО Здоровый позвоночник в студии Lady Stretch Краснодар – высокоэффективная тренировка на гибкость и укрепление мышц спины при помощи подвесных полотен
Для подбора программы заполните анкету и получите скидку на 2 занятия за 490₽
Выберите подходящую программу для себя
10 программ по приобретению женственности, привлекательности и стройности
Стретчинг
Stretching (классическая растяжка) — это тренировка, направленная на развитие гибкости тела, увеличение эластичности мышц и подвижности суставов.
Аэрорастяжка
Это самый приятный и безопасный способ занятий стретчингом для тех, кто хочет сделать свое тело привлекательным, гибким и сильным.
Растяжка с подкачкой
Направление, совмещающее упражнения на растяжку и активную работу с утяжелителями. Проработаем мышцы, сбросим вес и улучшим качество тела.
Body Functionai
Функциональная тренировка, представляющая комплекс упражнений, приближенных по характеру к нашей повседневной деятельности
Акробатика (для продвинутых)
Тренировка состоит из суставной гимнастики для тех кто хочет научиться делать стойку на руках, локтях и голове, а также колёса, перевороты.
Здоровая спина
Программа тренировок, направленная на развитие мышц спинного корсета и оздоровление позвоночника. Избавляет от болевых ощущений в шее и пояснице.
Кардио + растяжка
Это именно тот случай, когда одновременно с укреплением организма упражнения помогают избавиться от подкожного жира.

ABS + stretching
Во время тренировки идет воздействие на спину, помогает избавиться от негативных проявлений малоподвижного образа жизни и улучшить состояние здоровья.
Аэро здоровый позвоночник
Это высокоэффективная тренировка на гибкость и укрепление мышц спины, при помощи подвесных полотен — гамаков. 
FLY sport
Акробатика и воздушная гимнастика в гамаке. Включает в себя акробатические элементы, фитнес на гамаке и силовую растяжку
ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА LADY STRETCH

ПОМОГАЕТ УВЕЛИЧИТЬ ПОДВИЖНОСТЬ ТЕЛА
Это в свою очередь способствует достижению больших результатов от тренировок

УПРУГОСТЬ ЯГОДИЦ, БЁДЕР И ПРЕССА
Это ещё один приятный «бонус» стретчинга для женщин

УЛУЧШЕНИЕ КРОВООБРАЩЕНИЯ
А это наше здоровье! Можно повысить женское либидо, подготовить себя к родам, предотвратить проблемы в мочеполовой системе

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ТРАВМ
Ведь часто основной причиной травм является малая эластичность и прочность мышц и сухожилий

ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ РАЗГРУЗКА
Именно! Растяжка это не всегда про «боль и терпеть». Регулярные занятия помогут снять стресс и расслабиться

ОЗДОРОВЛЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА
Тренировки развивают мышцы спинного корсета, способствуют оздоровлению позвоночника и нейтрализации вредного влияния сидячей работы и малоподвижного образа жизни.
Что такое Аэро: здоровый позвоночник
Высокоэффективная тренировка на гибкость и укрепление мышц спины при помощи подвесных полотен (гамаков).
  • Снимает нагрузку с позвоночника, избавит от зажимов и улучшит координацию 
  • Естественная декомпрессия позвоночника в гамаке сокращает нагрузку на спину и шею, что особенно полезно людям с малоактивным образом жизни 
  • Это направление показано всем желающим поддерживать свое тело в тонусе и с любым уровнем подготовки 
  • Идеальное направление для начинающих тренироваться с гамаком
Для подбора программы и брони скидки ответьте 
на 3 вопроса
Какую цель Вы хотите достичь?
У вас бывают боли или дискомфорт в спине, ногах, шее, пояснице?
Как часто Вы можете посещать тренировки?
Введите имя и номер телефона. Зафиксируем за Вами скидку.

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Отправка формы
Подтвердите, что вы не робот
или нажмите Enter
Прочувствуй нашу атмосферу
Видеоотзывы о нас
ИП Корнеева Н. Л.
ИНН 616108276022
ОГРН 323619600161000
г. Краснодар, ул. Красная д.81
Адрес студии растяжки 
Lady Stretch в Краснодаре